Skip to main content

КОЛИН Нолан ставит перед собой задачу разрушить табу, которое сохраняется вокруг распространенной проблемы здравоохранения.

Откровенная телеведущая приоткрыла тайну своего собственного опыта с недержанием мочевого пузыря, чтобы помочь другим пострадавшим.

4

Колин Нолан хочет, чтобы люди говорили о своем мочевом пузыреФото: Ребекка ЛуптонМногие женщины не выполняют упражнения для мышц тазового дна.

4

Многие женщины не выполняют упражнения для мышц тазового дна. Автор фото: Getty.

Колин, которая время от времени входила в группу «Свободных женщин» с 2000 года, сказала: «Мы говорили об этом между собой».

«Мы скажем: «Боже мой, я вчера обмочился на это» или «Я чуть не обмочился сегодня, смеясь над этой темой».

«После шоу, когда мы возвращаемся в свои гримерки, мы говорим о нем, подводим итоги. Мне нравится тот факт, что вам не нужно чувствовать себя одиноким с этим шоу», — добавила она.

Колин стала мамой, когда ей было 23 года, и именно тогда у нее началась слабость мочевого пузыря.

читать больше о Колин Нолан

С годами ситуация ухудшилась, и она обнаружила, что иногда обмочилась, когда чихала, кашляла или смеялась.

«На самом деле мои проблемы с мочевым пузырем возникли из-за рождения моего первого ребенка», — добавляет она.

«Когда вы моложе, и они нападают на вас по поводу упражнений для мышц тазового дна, вы говорите: «Да, что угодно». Я бы делал их, но не регулярно, а потом, спустя трое детей, вы думаете: «Может быть, мне следовало бы сделать это?» сделал их, когда мне сказали».

Колин теперь является послом компании Always Discreet, которая создает продукты для людей с чувствительным мочевым пузырем.

Бренд обнаружил, что 94 процента женщин признались, что не выполняют упражнения для тазового дна так регулярно, как следовало бы.

Мама троих детей сказала, что она старается включить упражнения для мышц тазового дна в свой распорядок дня.

Колин и бывший Майкл Джонс в сериале «Свободные женщины»

Она объяснила: «Вам не нужно тратить на это какое-то время своего дня. Я могу делать это, пока выгуливаю лошадей, кормлю животных или завариваю чашку чая. И никто вас не знает». делают их. Это просто входит в привычку».

По ее словам, с тех пор, как она стала партнером бренда, она осознала, насколько широко распространена проблема.

«Каждая третья женщина испытывает недержание мочевого пузыря», — говорит Колин. «И это на 100 процентов не связано со старостью.

«Я встречала женщин от 20 до моего возраста и старше, которые все когда-либо сталкивались с этим. Подтекание мочевого пузыря очень распространено. Это то, чего нам нужно перестать смущаться. Они просто случаются.

«Со мной это не обычное явление, это если ты чихаешь, кашляешь или смеешься. Смеяться — это очень важно. Я гуляю с друзьями, и мы все говорим: «Не смеши меня, иначе я поплачу».

Что такое недержание мочи?

Существует несколько видов недержания мочи:

Стрессовое недержание: когда моча вытекает в то время, когда мочевой пузырь находится под давлением; например, когда вы кашляете или смеетесь. Причины включают ослабление или повреждение мышц, используемых для предотвращения мочеиспускания, таких как мышцы тазового дна и сфинктер уретры.

Императивное (срочное) недержание: когда моча подтекает, когда вы чувствуете внезапный сильный позыв в туалет или вскоре после этого. Обычно это является результатом повышенной активности мышц детрузора, контролирующих мочевой пузырь.

Недержание мочи при переполнении (хроническая задержка мочи) – когда вы не можете полностью опорожнить мочевой пузырь, что приводит к частым подтеканиям. Это может быть вызвано закупоркой мочевого пузыря, препятствующей его полному опорожнению.

Полное недержание мочи – когда ваш мочевой пузырь вообще не может хранить мочу, что приводит к постоянному мочеиспусканию или частым подтеканиям. Это может быть вызвано проблемой с мочевым пузырем с рождения, травмой позвоночника или небольшим отверстием, которое может образоваться между мочевым пузырем и близлежащей областью (свищ).

Беременность, роды, ожирение, возраст (хотя недержание не является неизбежной частью старения) и семейный анамнез недержания.

Согласно исследованию, проведенному Always Discreet, 87 процентов опрошенных женщин в Великобритании заявили, что недержание мочевого пузыря мешает повседневной жизни.

50 процентов заявили, что это вызывает смущение и беспокойство, а 48 процентов заявили, что это табуированная тема.

Колин откровенно поговорила со своей 23-летней дочерью Сиарой о том, что недержание мочевого пузыря является нормальным состоянием.

Несмотря на то, что это затрагивает женщин больше, чем мужчин, она также открыто говорила об этом со своими сыновьями Шейном, 36 лет, и Джейком, 32 года.

«Моя мама ни о чем не говорила. У нее было восемь детей, и я даже не знала о менструациях. Я узнала о них от своих старших сестер. Она была из той эпохи, когда личное оставалось личным», — сказала она.

Колин Нолан с 22-летней дочерью и бывшим парнем Рэем Фенсомом

4

Колин Нолан с 22-летней дочерью и бывшим парнем Рэем ФенсомомФото: Колин Нолан — InstagramКолин с общими сыновьями от бывшего мужа Шейна Ричи

4

Колин с сыновьями, которых она делит с бывшим мужем Шейном РичиКредит: Instagram

Leave a Reply