Наташа Хэмилтон из ATOMIC Kitten поделилась в социальных сетях своими откровенными мыслями о своей послеродовой фигуре.
5
Наташа Гамильтон из Atomic Kitten рассказала о своей уверенности в своем теле после родовКредит: Getty
5
Наташа продемонстрировала свою изнурительную программу тренировок, включая упражнения с отягощениями. Фото: instagram/@natashahamilton
5
Певица, казалось, вспотела, когда использовала спортивное оборудование. Кредит: instagram/@natashahamilton
Бывшая звезда Atomic Kitten рассказала своим подписчикам о своих тренировках с момента рождения пятого ребенка в августе.
41-летнюю Наташу можно было увидеть в спортивном бюстгальтере и леггинсах во время энергичной тренировки в тренажерном зале.
От использования электрического велосипеда до гантелей и выпадов — певица выкладывалась на все сто, потея во время изнурительного режима.
Несмотря на свою тяжелую работу, она подробно описала в подписи свою борьбу с образом своего тела и призналась, что чувствует себя «дерьмом».
Она объяснила: «Я очень долго обсуждала возможность размещения этого видео сегодня из-за того, как я выгляжу. Это не одно из тех приятных для глаз фитнес-видео.
«Я не выгляжу так, как хочу. Но это истинное представление о том, где я нахожусь со своей физической подготовкой, и я должен быть с этим честен».
Далее Наташа сказала: «Я чувствую себя довольно раздраженной из-за того, что чувствую себя так. Но я не могу избавиться от ощущения, что другие женщины, у которых примерно в то же время родились дети, уже выглядят так хорошо, и если я Честно говоря, я часто думаю: «Смогу ли я когда-нибудь снова выглядеть так, как хочу?»
«Неуверенность реальна! Трудно смотреть на себя в данный момент и давать себе ту любовь, которую я заслуживаю.
«На прошлой неделе на репетициях своего шоу я провел несколько часов перед зеркалом в студии, и к концу дня мой разум был утомлен всеми теми дерьмовыми вещами, которые я думал о себе в течение этих двух дней».
Позже она добавила: «Иметь уверенность в своем теле порой действительно сложно, и я знаю, что мне нужно быть намного добрее к себе.
«Меня называли слишком худым, слишком плоскогрудым (до операции). Очевидно, мне делали подтяжку живота (это когда я была стройнее). Делала ли я подтяжку лица? У тебя нормальная попа?… список можно продолжать и куча другого дерьма за эти годы… может быть, меня ослабили отвратительные комментарии людей о том, что размещение видео, в котором я выгляжу не лучшим образом, заставляет меня так нервничать и что меня будут судить?»
Это произошло после того, как Наташа родила маленькую девочку по имени Китти, своего первого ребенка от мужа Чарльза Гэя.
Еще в феврале бывшая певица Atomic Kitten объявила прекрасную новость о том, что она снова беременна.
5
В клипе ее можно было увидеть в спортивных леггинсах и спортивном бюстгальтереКредит: instagram/@natashahamilton
5
Наташа родила пятого ребенка в августеКредит: Getty
